10月17、18日，以“克服恐惧障碍、超越自我、建立自信”“打破隔阂、有效沟通、科学决策”“凝聚力量、熔炉团队”为主题的体育学院与外国语学院共建班级“素质拓展训练培训暨2020年心理健康教育主题班会”在学校拓展训练基地举行。活动由体育学院叶燎昆院长、外国语学院马洪波副书记共同主持，体育学院副院长王玉洪和沈煜、杨春林三位国家级拓展训练培训师负责组织实施，强强联手，多措并举，强化课程思政，促进学生全面发展。

拓展训练教学是突破传统教育思维和教学模式的体验式学习，以体能活动为导引，心理挑战重点，在克服困难的过程中磨练意志；在挑战极限过程中提升心智、完善人格；在合作过程中熔炼团队；在解决问题的过程中提高适应社会能力。本次主题班会，以“先行后知”的体验式学习方式，让同学在愉快、积极的素质拓展训练中通过亲身的体验来挖掘潜能，培养创新精神和实践能力，促进果敢、顽强、自信、团结等优良品质的形成。